Hledáme malé cyklisty

, Každou středu se společně setkáme na Svatém kopečku u zoologické zahrady, odkud společně v 17:00 vyrážíme do místních lesů. Na tréninku se snažíme zábavnou formou naučit děti lépe a správně ovládat svá kola. Klademe důraz na správné šlapání, brždění,  bezpečné projetí zatáček, přehazování a rovnováhu.

Pokud si dítě troufne, můžete se s námi společně vydat na závody, které se letos konají až do 5.10.2024 kalendář závodů na které se letos jako tým chystáme najdete zde.

Jakmile se začne kazit počasí, je čas sesednout z kol a pustit se do všeobecné přípravy v tělocvičně. Tréninky v tělocvičně probíhají stejně jako v případě kola jednou týdně čas a místo se upřesní podle vytíženosti tělocvičen. V tělocvičnách se v první části zaměřujeme na naučení cviků pro zpevnění vnitřního svalstva a v druhé části hrajeme míčové hry jako floorball, vybíjenou a fotbal.

Ale nebojte, zájemci mohou jezdit i přes zimu. Tyto tréninky jsou nepovinné a domluva probíhá vždy podle aktuálního počasí.

Na Jaře, hned jak je to jen trochu možné ukončujeme přípravu v tělocvičně a začínáme znovu jezdit na kolech. Na trénincích je stále kladen největší důraz na naučení se správného ovládání kola, ale pro zájemce o závody již do tréninku zařazujeme i nácvik startů, předjíždění i překonávání překážek.

Jde pouze o stručné shrnutí jak to u nás chodí. Pokud máte zájem o detailní informace neváhejte a s vaší ratolestí dorazte na společný trénink, těšíme se na vás.

Tým SC Samotišky.

Setkáváme se hned naproti vchodu do zoologické zahrady na Svatém kopečku.